Desfrutar de um dia de spa é tudo o que precisamos após um longo dia de trabalho ou estudos, não é mesmo? Afinal, uma rotina saudável e suportável só é possível quando fazemos pausas para cuidar de nós mesmos e recarregar as energias. No entanto, muitas pessoas têm pouquíssimo tempo para esses momentos de relaxamento […]
